אמרו לכם לוותר על פסטה כדי לרדת במשקל להתחטב או לאכול בריא? אז אמרו

אין שום סיבה שתוותרו על אחת מהנאות החיים שנקראת פסטה!

אבל מה כן? כדאי שתחליפו אותה לאחת בריאה כזו שתזין אתכם באמת, תשביע, לא תקפיץ את רמות הסוכר מדי ולא תעורר לנו חשקים למתוק.

אני אישית לא מעבירה שבוע בלי לאכול פסטה לפחות שלוש פעמים, אבל אני כן דואגת שהיא תהיה פסטה בריאה לא מקמח לבן ולא מחיטה מלאה.

יש היום המון פסטות מעולות לנו וסופר בריאות: פסטה מכוסמת, פסטה מעדשים, פסטה מאפונה, פסטה מחומוס, פסטה מאורז מלא ופסטה מכוסמין.

תנסו כמה פסטות (אני הכי אוהבת את הפסטה כוסמת של פליסיה גם מבחינה בריאותית וגם מבחינת הטעם אבל תראו לבד מה הכי עובד לכם.

והכי חשוב, אל תשכחו לבקר בעמוד המתכונים שלנו, יש שם המון מתכונים של פסטה שפשוט מ ע ו ל י ם!